סיכום פרק ג: מבנה הנפש כפי שהתחלנו להכיר אותו
אחרי תשעה מאמרים על פרק ג, הגיע הזמן לעצור ולסכם - לא רק לחזור על פרטים, אלא לראות את התמונה השלמה שנבנתה, ולהבין למה…
לקריאה ←
מאמרים
מאמרים על ספר התניא
מה קורה כשמדלגים על שלב המחשבה – ולמה זה לא מחזיק מעמד
בעולם שדורש תוצאות מהירות, יש פיתוי גדול לדלג על שלבים - למה להשקיע בהתבוננות איטית כשאפשר, כביכול, "לקצר תהליכים" ולהגיע ישר לרגש הרצוי? פרק…
לקריאה ←
למה אי אפשר "לצוות" על עצמך להרגיש – ומה כן אפשר לעשות
"פשוט תרגישי אסירת תודה." "תפסיקי לפחד." "תאהבי יותר." כמה פעמים קיבלת עצה כזו, וידעת מיד שהיא לא ממש עוזרת? רגשות, כפי שכל אחת יודעת…
לקריאה ←
אהבה ויראה: שני הצדדים של אותו מטבע רגשי
מבין כל התכונות הרגשיות שתיארנו במאמר הקודם, פרק ג בוחר להתמקד בשתיים ספציפיות: אהבה ויראה. לא במקרה. לפי הפרק, אלה שתי התכונות הבסיסיות ביותר…
לקריאה ←
שבע תכונות, בסיס אחד: איך המידות שלך בנויות
אם רגשות נולדים ממחשבה, כפי שכבר למדנו, נשארת שאלה: כמה "סוגי רגש" בכלל יש? האם כל תחושה היא עולם בפני עצמו, או שיש מבנה…
לקריאה ←
הלב לא משקר, אבל הוא כן צריך "הכנה" – על תפקיד המחשבה לפני הרגש
יש אמרה נפוצה: "הלב לא משקר" - כלומר, מה שמרגישים הוא האמת, נקודה. פרק ג לא סותר את הרעיון הזה, אבל הוא מוסיף לו…
לקריאה ←
למה התרגשות רגעית היא לא אותו דבר כמו אהבה עמוקה
כולן מכירות את הרגע: הרצאה מרגשת, שיר שנוגע ללב, סרטון שמצליח לחלץ דמעה. לרגע, מציף רגש עוצמתי - התרגשות, השראה, אפילו "החלטה" להשתנות. ואז,…
לקריאה ←
דעת: הגשר הנעלם בין ידיעה לתחושה
כמעט כל אחת מכירה את התחושה: לדעת משהו "בשכל", ובכל זאת לא להרגיש אותו באמת. לדעת שכדאי לסלוח, ולא להצליח להרגיש סליחה בלב. לדעת…
לקריאה ←
משל ההורים: למה שכל מוליד רגש, לא הפוך
פרק ג משתמש בדימוי פשוט ומוכר כדי להסביר את הקשר בין מחשבה לרגש: משל ההורים. כמו שהורים מולידים ילד, כך היכולות השכליות - הבנה,…
לקריאה ←
מהמחשבה לרגש: איך פרק ג מסביר מאיפה בכלל מגיעות התחושות שלך
יש שאלה שכמעט אף אחת לא שואלת במפורש, כי התשובה נראית מובנת מאליה: "מאיפה בכלל מגיעה תחושת האהבה שלי, הפחד שלי, ההתרגשות שלי?" התשובה…
לקריאה ←